Rémy FRETON
Coach de vie Expert Certifié & Psychopraticien spécialisé en TCC Prendre RDVMe contacterCoach
Expert en Coaching de Vie
Coaching de vie
Une pratique qui vise à améliorer la qualité de vie.
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Anxiété
Gestion des inquiétudes, appréhensions excessives et persistantes.
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Confiance en soi
Avancer avec assurance et exprimer son plein potentiel.
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Assertivité
Favorise une communication efficace et une estime de soi positive.
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Gestions des émotions & du stress
Savoir gérer de manière saine et efficace les émotions intenses.
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Bien être au travail
Épanouissement des individus dans leur environnement professionnel.
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Prise de parole en public
S’exprimer de manière claire, convaincante devant un auditoire.
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Le changement n’est jamais douleureux. Seul la résistance au changement l’est.
-Bouddha-
« Quand dans votre histoire, il n’y a pas eu de place pour vous, que vous vous sentez triste, angoissé ou confus et en difficulté pour prendre des décisions, qu’un sentiment de solitude s’est installé dans votre vie… entreprendre une psychothérapie peut s’avérer nécessaire.
Après un ou plusieurs entretiens, je vous proposerai un cadre de travail ajusté à votre situation pour effectuer un processus thérapeutique d’accompagnement. »
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Avis
Praticien en Psychopathologies
Spécialisé en Thérapie Cognitive Comportementale
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